今日打卡 一直在练大腿跟屁股 很久不练肚子啦 健身最公平的事就是肌肉不会因为不练而不见 只需要召唤一下它就会出来☺️
PK斑马到手一批
多吃点 别担心 你一定瘦不下来的 🐷
胸和斜方肌还能再厚实点就好了(๑•॒̀ ູ॒•́๑)
晚安😴
秋季
国庆撸铁练前练后,觉得自己帅的提高三个档
弱鸡出没,请教dalao增肌注意事项
是时候来一波夜宵了
好久没来
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@get管理员
这个可以么
毒上面的跟风🐶 真的太多 还是get好 谁理你 大家都忙 都不理我 这多好
今日份gym
在吃夜宵抽自己嘴巴子
自闭了自闭了