各位问个问题,本人今年13岁,178,一个星期前因为放假想High一会,就打了6个小时篮球,基本每天都这样,然后发现膝盖开始疼了,我本以为没什么大问题,但现在有时候打一会篮球回到家膝盖就疼,网上说是什么“跑步膝”之类的,想请问是什么情况?以及怎么治疗?在线等,谢谢(发两张膝盖的图,以便弄清情况)
注册或登录get帐号即可发表评论
我跟你一样,前天打球打多了也是,歇了两天,只投了投篮,今天就好了
运动过量了,不能每天打,更不能连续6小时。需要休息。恢复之后加强膝盖力量练习,做做静蹲。
医院拍片 看一下是半月板磨损还积液
运动过量导致积液堆积,严重要抽积液一般休息就好了
缺钙,应该吃点钙片
正在发育正常
别光赞,帮帮忙吧ToT