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【三角伸展式】这个体式增强腿部肌肉，去除腿部和臀部僵硬，纠正腿部畸形，使腿部能均匀地发展。同时还能缓解背部疼痛以及颈部扭伤，增强脚踝，强健胸部。一起做！💪🏻💪🏻💪🏻

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最新评论
  • GET-USER-52982  2016-09-02 12:45:28

    这个动作可以有

  • GET-USER-36439  2016-08-26 11:22:59

    赞

  • GET-USER-195899  2016-08-26 07:48:41

    涨姿势

  • GET-USER-458090  2016-08-25 23:41:35

    瑜伽？

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