6月,7月,8月,9月。后两个月进步比较大,腹肌成熟时[捂脸]6月体重108斤,9月体重116斤,你们说我是瘦了还是肥了,所以说减重不等于减肥。虽然我还是很轻[捂脸]
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引自 @GET-USER-898431:
怎么增重的
多吃碳水化合物,甜食
第三张明显壮了很多
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怎么增重的