我好钟意运动,但系系一个黄金年龄段,我膝盖伤了,韧带撕裂,半月板陈旧性损伤,半月板撕裂。系呢八个月黎第一次跑步,虽然跑的好慢就连女仔都跑得比我快,但系我好开心。相信系不久既将来我会回归我最钟意既篮球场上。我要努力。
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加油 会恢复的!
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棒 已赞 麻烦回赞第一张 么么哒哟
加强膝盖附近肌肉群力量,练好了才能慢慢重新打球。
努力
引自 @GET-USER-82503:
→_→还训练!拼的哇
包拯蒜薹
引自 @GET-USER-55864:
必须要后天的训练才能恢复。所以要加把劲。
你们这群孩子也真是够拼!→_→养着吧就
引自 @GET-USER-149431:
我前交叉韧带撕裂,做了pcl。就好像左膝武功全废了。
谢谢你。
我也伤了,副韧带撕裂,保守治疗三个月了,还是不能跑步
会好的
引自 @GET-USER-82503:
引自 @GET-USER-55864:
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引自 @GET-USER-149431:
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